Samurajská masáž bambusovými metlami
Samurajská masáž bambusovými metlami (někdy "bamboo broom massage" nebo "samurai bamboo massage") je exotická masážní technika inspirovaná Japonskem. Kombinuje rytmické údery, vibrace, tlak a práci s energetickými drahami pomocí svazků bambusových prutů nebo bambusových tyčí.
Původ a historie
Jak masáž probíhá
- rytmické poklepávání
- vibrační údery
- rolování bambusu
- tlak na trigger pointy
- dlouhé klouzavé tahy
- práce po meridiáne
Techniku používala samurajská vrstva pro:
- rychlou regeneraci po boji
- uvolnění svalů
- stimulaci krevního oběhu
- psychické zklidnění
- Japonské rytmické techniky,
- vibrační a lymfatické práce.
- ch
Zvuk a vibrace
Charakteristické je:
- šustění bambusu,
- rezonance,
- rytmus.
Lehce hypnotický a meditační efekt.
Jaké jsou účinky
- uvolnění svalového napětí
- stimulace lymfy
- lepší prokrvení
- snížení stresu
- regenerace po fyzické zátěži
- pocit "probuzení těla"
- jemný peeling kůže
- anticelulitidní efekt
- rytmické vibrace uvolňují svalový tonus,
- poklep zvyšuje prokrvení,
- práce přes fascie může měnit napětí tkání,
- repetitivní rytmus uklidňuje nervový systém.
- harmonizace yin-yang,
- přenos energie bambusem,
- vibrační rezonance celého organismu.
Pro koho se používá
Často:
- sportovci
- lidé ve stresu
- klienti s únavou
- tantrické a rituální masáže
- aktivace těla,
- přechod do hlubší relaxace nebo tantry.
Kontraindikace
Nevhodné při:
- akutním zánětu
- horečce
- trombóze
- křečových žilách ve zhoršeném stavu
- čerstvých úrazech
- těžké osteoporóze
- aktivním kožním onemocnění
- nekontrolované hypertenzi
- epilepsie (silné rytmické podněty mohou být u citlivých lidí problém)
- neuropatie
- výrazná bolestivost